షుగర్ ఉన్నవారికి హెల్దీ బ్రేక్‌ఫాస్ట్.. రాగి-మెంతులతో ఇలా చేసుకోండి.. ఆరోగ్యకరమైన టిఫిన్ రెడీ!
రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను అదుపులో ఉంచడంలో, తీవ్రమైన శరీర అలసటను తగ్గించడంలో రాగులు, మెంతుల కలయిక అద్భుతంగా పనిచేస్తుందని సిద్ధ వైద్య నిపుణులు డాక్టర్ నిత్య సూచిస్తున్నారు. 100 గ్రాముల రాగులకు 1 స్పూన్ మెంతులు కలిపి 8 గంటలు నానబెట్టి, ఆపై మొలకలు కట్టించాలి. ఈ మొలకెత్తిన రాగి-మెంతుల మిశ్రమాన్ని…
🤖 AI తో ఈ వార్త సారాంశం చదవండి:
This headline and summary come from TV9 Telugu’s public news feed. The full article, images and copyright belong to the publisher.
More Telugu News
ఓటీటీలో 'కోర్ట్' శ్రీదేవి రొమాంటిక్ సినిమా
పండుగ సంబరాల్లో పెను విషాదం.. చెవులు చిల్లులు పడే డీజే.. 20 రోజుల చిన్నారి మృతి!
Nartanasala Movie Review: నపుంసకుడి పాత్ర చేయడం కోసం ఎన్టీఆర్ చేసిన సాహసం? నర్తనశాల సినిమా రివ్యూ..
పోలీసు కమిషనర్‌ సీమా లాట్కర్‌ బదిలీ
కోటి కాంతుల దీపోత్సవం (ఫోటోలు)
